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1.幾丁質:
---甲殼質吸附油脂的秘密在於:藉著本身所攜帶的陽離子,與食物中帶負電離子的脂肪自動結合,進而阻斷脂肪分解酵素的作用,如此一來,脂肪在體內便不會被吸收,而是直接排出體外,因而達到抑制油脂消化、減少熱量吸收的目的。
---胃中具有能溶解且吸附油脂及膽固醇的獨特能力。
---甲殼質在體內以陽離子的型態出現,可與膽酸、膽鹽結合,因而抑制小腸對膽固醇的吸收,並促進體內過多的膽酸代謝。

2.蘋果纖維:
---屬於水溶性膳食纖維。
---吸水力強(95%),會佔用腸胃容量,增加飽足感又不會產生熱量,對熱量控制的幫助很大。
---會吸收小腸中的膽酸,可降低膽固醇。
---可促進腸內有益菌的生長,抑制結腸癌。 

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