close
---共軛亞麻油酸(Conjugatedlinoleic Acid簡稱CLA)是一種存在天然乳脂肪及牛肉脂肪中的一種脂肪酸。其功能是改變體組織，體瘦肉與體脂肪比例的作用。可有效降低身體儲藏脂肪的能力，並促使已儲存的脂肪轉化為能量，以調節體脂肪的堆積及留滯。
---CLA的減重機制與下列機轉有關：
1. 減少熱能的攝取
2. 增加能量的消耗
3. 減少脂肪生成細胞的分化與增生
4. 降低脂肪細胞大小
5. 減少肝臟與脂肪組織中的脂質生成
6. 增加肝臟與脂肪組織中的脂肪分解與氧化
全站熱搜
留言列表
